宝子们！还在为写简历抓头发吗？🤯 试了N个模板都像复制粘贴？最近挖到的这份简历模板真的香到跺脚！✨ 亲测帮我朋友从“简历石沉大海”到“3天收到5家面试”的秘密武器！

结构超贴心！教育经历/实习经历/技能证书全都有现成框架，重点是「经历怎么写才能让HR眼前一亮」“技能堆砌vs亮点突出”这些坑都标好了！📝 应届生/职场新人/跳槽党都能直接套，连项目经历的STAR法则都给你写在模板里了，直接抄作业都赢很大！

需要的宝子速来！戳我拿模板，祝大家都能拿到梦中情司offer呀～💪 （悄悄说：模板里还藏了个加分小技巧，看到就是赚到！）

范文1

求职简历样本范文 ✨｜应届生保姆级模板（附避坑指南）

宝子们！最近帮30+学弟学妹改简历，发现大家写简历要么像流水账，要么把HR当空气…今天直接甩出超实用的求职简历样本范文，照着改=抄作业！亲测改完HR秒回（别问，问就是我改的那个姐姐上岸了！）

📍 个人信息（一眼抓住重点！）

姓名：小A（化名） 👩‍💼
年龄：23岁 📅
坐标：成都（校招可写学校所在地）
求职意向：品牌策划/新媒体运营 | 目标行业：互联网/快消
联系方式：134xxxx8976（电话微信同号）｜xiaoxiao@email.com

划重点：求职意向别写“随便”！写清楚岗位+行业，HR才知道你认真！

🎓 教育背景（GPA高必写！）

XX大学 市场营销 本科 | 2021.09-2025.06
- 核心课程：消费者行为学、品牌管理、新媒体运营（90分+）
- GPA：3.9/4.0（专业前5%） | 英语六级：568分 | 计算机二级（Office）
- 校园荣誉：校级一等奖学金3次、“互联网+”创业大赛省赛银奖

应届生重点！实习/校园经历不够？教育背景就是加分项！

💼 实习经历（最硬的「实战证明」！）

2024.06-2024.08 | XX快消品牌 市场部实习
- 负责小红书账号日常运营：30天内产出12篇笔记，单篇平均曝光量从3000→1.2w+，涨粉4000+ ✨
- 独立策划「夏日限定新品」话题活动，结合热点文案+氛围感视频，活动期间小红书互动量提升25%，带动新品小程序点击量破万 🚀
- 用Excel做用户画像分析，发现“Z世代女生”占比68%，后续调整内容方向后，笔记完读率提升18%

2023.12-2024.02 | XX互联网公司 品牌实习生
- 参与「XX品牌联名活动」全案策划：从选题会到线下活动执行，输出15页活动方案，最终活动曝光量超500万+ 🌟
- 协助撰写小红书/抖音文案，其中“打工人早餐自由”系列笔记获官方号转发，单篇点赞破2w+，被品牌方夸“有网感！” 💬
- 用剪映制作10条短视频，平均播放量8000+，最高12w+，带动活动话题#XX自由#阅读量破300w

敲黑板！写实习别只说“参与”！“做了什么+用了什么工具+结果如何” 才叫干货！

📌 校园经历/项目经验（突出软实力！）

2023.09-2024.01 | XX大学学生会宣传部部长
- 带领6人团队运营公众号，从0到1策划“校园生活指南”栏目，单篇平均阅读量从500→2000+，粉丝增长3000+，获“年度优秀部门”称号 ✨
- 独立设计学生会招新海报+短视频，用Canva做图+剪映剪辑，招新视频播放量破5w，报名人数同比增加40% 🔥

个人项目：「小A的职场观察日记」小红书账号（2023.01-至今）
- 内容方向：职场新人成长+大学生副业，粉丝8000+，变现方式：品牌置换（已合作5家企业）+知识星球引流（学员50+）
- 爆款笔记：《应届生第一份实习避坑指南》点赞1.5w，被HR博主转载，后续收到20+私信咨询合作 🌟

项目经验比实习更能体现“主动解决问题”的能力，快把你的作品集链接放进去！

🛠️ 技能证书（别堆一堆没用的！）

✅ 办公技能：Excel（数据透视表/函数）、PPT（配色/动画）、PS（基础海报设计）
✅ 运营工具：小红书/抖音后台数据分析、剪映/Canva、135编辑器/秀米（排版）
✅ 语言能力：英语六级（CET-6 568）、日语N2（可日常沟通）
✅ 其他：持驾照C1（熟练驾驶）、普通话二甲（主持校迎新晚会）

✨ 自我评价（真诚+亮点+态度）

• 3段跨行业实习，覆盖「品牌策划+新媒体运营+用户增长」，擅长从0到1落地活动，用数据反推优化
• 运营敏感度高：能捕捉热点结合产品特性写爆款文案，比如之前用“发疯文学”写新品笔记，单篇涨粉500+
• 执行力拉满：习惯“今日事今日毕”，实习时连续3天加班改方案，最终被客户夸“靠谱”
• 持续学习中：最近在学AI工具ChatGPT写脚本，已经产出3个爆款短视频脚本，有兴趣一起交流呀～

📖 避坑指南（应届生高频错误）

1. 别写“熟练使用XX软件”！要写“能用XX工具做XX事”（比如“能用剪映做15s爆款短视频，平均播放量1w+”）
2. 别堆形容词！“吃苦耐劳”不如“连续3周加班优化方案，数据提升20%”
3. 照片别用自拍！HR看的是你的“职业感”，穿衬衫+淡妆，背景干净（比如图书馆/办公室）

宝子们！这份求职简历样本范文可以直接抄作业，记得把自己的经历填进去，用「STAR法则」写（Situation情景→Task任务→Action行动→Result结果），HR看到就知道你是“做事的人”！

需要更具体的岗位简历（比如设计/文案/销售）可以戳我发「细分模板」哦～祝宝子们都能拿到心动Offer！💖

范文2

宝子们！找工作季是不是头都大了？简历改了800遍还是觉得不够亮眼？别慌！今天直接甩一份超详细的【求职简历样本范文】，从排版到内容手把手教你怎么写！照着改，HR直接眼前一亮！✨

📌 个人信息（简洁版更显专业！）

• 姓名：小X（示例）
• 年龄：23岁 | 求职意向：新媒体运营/内容策划岗
• 联系方式：138xxxx5678 | xiaoxxxxx@xx.com（邮箱别用奇怪昵称！）
• 一句话亮点：1年+新媒体全链路运营经验，擅长用「数据+创意」双buff做账号，帮过账号从0到1涨粉2w+～

🎓 教育背景（突出「和岗位匹配的课程/成果」）

XX大学 | 广告学专业 | 本科在读 | 2020.09-至今
- 核心课程：新媒体运营、用户增长、内容营销、数据分析（加粗标红！对应岗位JD关键词）
- 成绩亮点：专业前15% | 绩点3.9/4.0（成绩好必写！）
- 校园项目：
- 校「新媒体中心」社长 | 2021.09-2023.06
带领20人团队运营校公众号，半年内粉丝从3k涨到1.2w，单篇推文最高阅读量5w+，还拿了「校级优秀组织奖」
- 「校园文创大赛」策划 | 2022.12
独立策划「非遗手作」主题活动，联合3个社团产出10+短视频，总曝光量破20w，活动报名人数超500人

💼 实习经历（简历的灵魂！用「数据+动作」说话）

🔹 「XX品牌 新媒体运营实习生」| 2023.07-2023.09

• 内容策划：每周输出3篇小红书笔记，围绕「职场新人穿搭」「打工人午餐」等热点选题，单篇平均点赞1.5k+，最高一篇5k+，账号30天涨粉1.8w
• 活动执行：主导「新人入职福利」话题活动，联动5个部门设计「打卡任务」，话题曝光量破80w，品牌私信咨询量提升60%
• 数据复盘：用Excel做竞品分析，发现「干货类笔记」完播率低，调整为「场景化教学」后，用户停留时长从15s提升到42s

🔹 「XX教育公司 内容运营实习生」| 2023.01-2023.03

• 课程文案：撰写10+门课程宣传文案，优化后转化率提升25%（原：2.3%→新：2.875%）
• 社群运营：管理500人学习群，每周策划「打卡挑战」，学员复购率从12%涨到28%

🛠️ 技能证书（挑岗位JD里有的写！别堆太多）

• 硬技能：
• 运营：小红书/公众号/视频号全平台运营 | 剪映/Canva熟练（会做「小红书封面模板」和「短频脚本」）
• 数据：Excel（会用VLOOKUP/数据透视表） | 公众号后台/飞瓜数据分析
• 设计：PS基础（做过「活动海报」「推文首图」）
• 软技能：
• 快速学习：3天上手公司新系统，1周产出10+选题库

• 抗压：双11期间1人扛3个账号运营，日均出2篇图文+1条短视频

• 证书：英语六级（560分） | 计算机二级 | 普通话二甲

💖 自我评价（真诚不吹！用「案例」证明优势）

1. 执行力拉满：从0到1做账号时，用「用户调研→选题→脚本→发布→复盘」闭环，3个月涨粉2w+，数据证明比同事快15%
2. 细节控+爱折腾：改标题会测「关键词密度」，做封面会用「小红书热门色卡」，曾为一个视频号调整封面风格，播放量从1w冲到10w+
3. 团队适配度高：和设计/技术/销售部门无缝对接，曾用「1天出3版海报+5版文案」救急，被夸「行走的问题解决机」

一句话收尾：我是那个既能「追热点」又能「啃数据」的新媒体打工人，希望用我的小能量帮你的团队「从0到爆」！

📝 小Tips（划重点！）

• 关键词要对：岗位写「新媒体运营」，别写「文案策划」（除非JD有交叉）
• 数据别虚：不说「负责过」，说「独立负责+结果」（比如「独立负责账号，3个月涨粉2w+」）
• 排版干净：用12号宋体，重点信息标黄/加粗，别超过2页！

好啦～这份【求职简历样本范文】的模板就到这里！宝子们可以根据自己的经历改改改～记得针对岗位JD调整内容，比如招「小红书运营」就多写小红书案例，招「短视频运营」就突出剪映/脚本能力！

祝大家都能拿到「神仙offer」，冲鸭！💪 （需要「应届生简历模板」「简历投递避坑指南」的宝子评论区戳我呀～）

范文3

📝求职简历样本范文｜HR看了夸爆的模板+3个加分技巧，应届生/职场新人速码！

宝子们！最近帮3个找工作的朋友改简历，有人直接从“0回复”到“3个面试”，原来简历真的能靠细节逆袭！今天把我的求职简历样本范文和血泪避坑指南整理出来，应届生、职场新人、跳槽党都能用得上～（附可直接抄的模板！）

✨【简历基本盘怎么搭？】（应届生必看！）

1. 个人信息区
别写“个人写真”！简洁到HR秒懂就行～

姓名：林小夏
电话：138-XXXX-XXXX（建议用虚拟号！）
邮箱：linxiaoxia@email.com（后缀用QQ/网易，别用163随便起的英文名…）
求职意向：新媒体运营｜坐标：上海｜到岗时间：随时
一句话自我介绍：
“0-1做小红书账号涨粉10w+，擅长用户增长+内容策划，现主攻品牌年轻化营销，期待和你一起搞点有意思的事儿～”

2. 教育背景
应届生别写“高中”！按「时间倒序+核心课程」写，GPA高就标（3.5+/4.0），没高GPA就突出和岗位相关的课～

XX大学｜广告学｜2020.09-2024.06
• GPA：3.8/4.0（专业前5%）
• 核心课：市场营销学（92分）、消费者行为学（90分）、新媒体运营（88分）
• 获奖：校级一等奖学金2次｜优秀学生干部

📈【实习经历写得像流水账？用「成果+数据」秒变加分项！】

（划重点！HR最爱的是「你做了什么→带来什么结果」）
错误写法：“负责公司小红书账号日常运营，发布内容，维护评论”
正确写法（我的求职简历样本范文里这样写的！）：

XX科技公司｜新媒体运营实习生｜2023.07-2023.12
• 独立运营公司小红书账号（粉丝从0到10w+）：
- 优化内容矩阵：从“产品硬广”转向“用户场景化内容”，单篇笔记平均赞藏提升200%，最高单篇互动2500+
- 搭建用户增长体系：通过“评论区抽奖+私信裂变”，3个月拉新用户8000+，转化率提升15%
• 跨部门协作：联合产品/设计团队做“新品体验官”活动，产出10条短视频+图文笔记，曝光量破500w，带动产品销量增长30%

🎯【技能栏别乱堆！按「岗位匹配度」分优先级！】

硬技能（岗位必须会的！）+ 软技能（隐形加分项），别写“精通XX软件”但实际只会基础操作！

硬技能：
• 内容创作：剪映/Canva熟练｜小红书排版（擅长“痛点标题+干货清单+互动引导”）
• 数据分析：Excel（VLOOKUP/数据透视表）｜小红书后台粉丝画像分析｜活动ROI计算
• 工具包：PS修图（基础）｜公众号编辑器｜石墨文档协作
软技能：
• 沟通力：校辩论队队长，能高效拆解需求（比如把“要个方案”变成“用户痛点+执行步骤+时间节点”）
• 抗压力：同时跟进3个活动，用甘特图管理进度，按时交付率100%
• 学习力：1个月掌握“小红书SEO规则”，从0到1起号1周涨粉5000+

📝【避坑指南+加分小技巧】

1️⃣ 别写“自我评价”！ 写了反而容易被HR挑错（比如“认真负责”太笼统），用「成果」代替！
2️⃣ 关键词埋进经历里：岗位JD里的“用户增长”“私域运营”“爆款内容”，直接在经历里体现（比如“负责私域社群搭建，3个月拉新500人，复购率提升20%”）
3️⃣ 用STAR法则写经历：Situation（场景）→ Task（任务）→ Action（行动）→ Result（结果），HR看了一目了然～

📌【最后碎碎念】

简历不是“流水账”，是你的「职场敲门砖」！这篇求职简历样本范文是我根据3个不同岗位（运营/策划/实习）改的通用模板，宝子们可以直接套用框架，再填自己的经历～
需要「可编辑简历模板」的宝子，评论区扣“简历”，我发你Word版本！祝大家都能拿到心仪offer～ 💼✨

（PS：觉得有用记得点赞收藏，不然刷着刷着就找不到啦～）

范文4

应届生求职简历怎么写？保姆级小红书风格模板｜附800字范文

宝子们！刚从秋招大军里杀出来，拿到了字节、腾讯的运营岗offer，今天整理了一份超实用的求职简历样本范文，从结构到内容手把手教你写！记得结合自己经历改，绝对能帮你甩开同龄人～💪

📝【简历基本信息】

（别写太复杂！简洁干净最重要～） - 姓名：林小鹿（可加昵称，比如“小鹿”，更亲切） - 电话：138xxxx8888（建议用新手机号，别用父母的） - 邮箱：lulu99@xx.com（邮箱名别太个性，用自己名字+生日/简单数字） - 坐标：上海（方便HR快速判断通勤距离） - 求职意向：新媒体运营岗（一定要具体！ 别写“想找个有发展的工作”）

🌟【教育背景】

（重点突出和岗位相关的内容！） - 学校：上海XX大学 | 市场营销专业 | 本科 | 2020.09-2024.06 - GPA：3.8/4.0（前10%，可写具体排名） - 主修课程：新媒体运营、消费者行为学、数据分析基础、广告策划 - 加分项：参与“市场营销沙盘模拟”课程，带领小组获校级一等奖（用具体项目证明能力）

🎯【实习经历】（最重要！ 多写实习经历，量化成果！）

（每个实习按“公司+岗位+时间+做了啥+成果”写，用数字说话！） - XX科技有限公司 | 新媒体运营实习生 | 2023.07-2023.10 - 负责公司小红书账号日常运营，包括选题策划、图文排版、发布及互动维护； - 独立策划“职场新人必看”系列笔记，3篇爆款笔记单篇最高点赞5000+，带动账号粉丝从1k涨到8k+； - 用Canva做封面图，优化发布时间（早8点/晚7点），笔记平均阅读量提升40%，转化率从2%→5%； - 协助市场部做活动数据复盘，输出《小红书运营SOP》手册，新人上手速度快20%（具体成果！）

• XX传媒有限公司 | 内容策划实习生 | 2023.01-2023.03
• 参与公众号推文选题会，独立完成3篇“情感类”爆款文，单篇最高阅读量10w+；
• 学习用剪映剪辑短视频，协助制作“品牌故事”系列视频，在抖音平台播放量超50w；
• 协助团队完成季度KPI拆解，用Excel做数据图表，提前1周完成复盘报告，获导师表扬“逻辑清晰”

📚【校园经历】（没有实习的话，校园经历就是重点！）

• 校学生会宣传部部长 | 2022.09-2023.09
• 统筹校园文化节宣传工作，策划“校园红人挑战赛”，联合10+社团，活动曝光量3000+，参与人数500+；
• 优化宣传物料：设计活动海报20+张，用PS+醒图提升设计质感，获学生会“最佳设计奖”；

• 管理5人宣传小组，制定“每日打卡任务”，团队人均产出效率提升30%（量化成果！）

• XX创业项目组 | 2022.03-2023.05

• 组队参加“互联网+”创新创业大赛，负责市场调研部分，用问卷星收集200+有效问卷，输出《竞品分析报告》；
• 提出“线上+线下”双渠道推广方案，项目获校级二等奖（加分项！）

🛠️【技能证书】

• 硬技能：
• 文案：熟练撰写小红书/公众号/短视频脚本，擅长“痛点+干货+情绪”三段式结构；
• 工具：Excel（VLOOKUP/数据透视表熟练）、PS（基础海报设计）、剪映（短视频剪辑）、Canva（排版）；
• 平台：小红书（运营经验）、公众号（排版经验）、抖音（内容理解）；
• 软技能：
• 沟通：擅长跨部门协作，实习期间和产品/设计团队沟通效率提升20%；
• 学习：1周上手新工具（比如学PS仅用3天做出第一张合格海报）；
• 证书：英语六级（580+）、计算机二级、Google Analytics初级证书

💡【加分小技巧】

1. 和岗位JD“对暗号”：岗位说“会数据分析”，就写“用Excel处理500+条用户数据，通过数据发现‘学生党’占比60%，调整文案方向后转化率提升15%”；
2. 用“动词+成果”代替“负责”：比如不说“负责活动策划”，说“主导策划3场线上活动，总参与人数2000+，带动品牌曝光量50w+”；
3. 排版别太花哨：用简约模板，重点内容加粗（比如实习公司名、关键成果数字），HR阅读时不费力～

❌【避坑指南】

• 别写“熟练使用办公软件”！具体到“Excel数据透视表/PS基础设计/剪映剪辑”；
• 别堆砌无关内容！比如“爱好：看书/旅行”，不如写“喜欢研究心理学，曾用‘用户画像’理论优化校园公众号选题，阅读量提升30%”；
• 简历长度控制在1页！除非你有5年以上工作经验，应届生2页会显得啰嗦～

宝子们！这篇是我反复修改的求职简历样本范文，重点是把自己的经历“讲清楚+有数据+有成果”，HR一眼就能看到你的优势～ 可以直接照着改，把自己的信息填进去就行！祝大家都能拿到梦校offer呀！冲鸭～💖

范文5

👋宝子们好呀～最近是不是好多小伙伴在准备求职简历啦？今天掏心窝子分享我的「求职简历样本范文」，亲测帮我从500+投递里杀进3家大厂终面！（内附避坑指南+加分技巧✨）

📝【个人信息】（首屏重点！HR扫10秒抓眼球）

姓名：林小鹿
年龄：22岁
电话：138-XXXX-XXXX
邮箱：linxiaolu@email.com
求职意向：新媒体运营岗（可根据目标岗位调整，比如“内容运营/品牌策划”）
坐标：上海（应届生优先选“可实习/尽快到岗”）

🎓【教育背景】（应届生突出在校能力，社畜侧重学历+专业）

XX大学 | 市场营销（本科） | 2020.09-2024.06
- 主修课程：新媒体营销、消费者行为学、数据分析基础、文案写作（核心课GPA 3.8/4.0，专业前10%）
- 实践奖项：
✅ 校级一等奖学金2次（2021/2023）
✅ 全国大学生广告艺术大赛省级三等奖（负责“小红书账号运营方案”）

💼【实习经历】（大厂/名企优先，用「行动+数据」说话！）

XX科技公司 | 新媒体运营实习生 | 2023.07-2023.10
- 账号运营：独立负责小红书账号，从0搭建内容矩阵（职场干货/产品测评类），3个月内粉丝从5k→2w+，单篇笔记平均点赞量提升150%（最高笔记点赞5.2w）
- 内容策划：每周输出3篇爆款选题，结合热点（如“秋招季”“打工人穿搭”）拆解用户痛点，比如《入职3个月工资翻倍的秘密：这5个工具我每天必用》单篇涨粉2000+
- 数据复盘：用Excel做周度分析报告，发现“干货+清单”类笔记完播率高30%，后续调整选题方向，内容打开率提升25%

小tips：实习时间别写“无”！哪怕是校园社团/兼职，也要写清楚做了什么+结果，比如“校园公众号主编，单篇推文最高阅读量8000+”

🚀【项目经历】（突出独立能力，和求职意向强相关）

「XX品牌校园推广项目」负责人 | 2023.03-2023.05
- 带领5人团队策划“小红书挑战赛+线下快闪”组合活动，覆盖10所高校，累计曝光量50w+，带动品牌在目标用户群的搜索量提升40%
- 独立完成“小红书笔记脚本撰写+海报设计（PS自学3天搞定！）+社群裂变话术”，活动参与人数超3000人，最终转化销量300+

🛠【技能特长】（按岗位需求排序，别堆一堆“伪技能”！）

硬技能：
- 内容：PS基础/Canva（会做封面图）、剪映（15秒短视频剪辑）、Excel数据透视表（做过500+条数据的用户画像分析）
- 工具：小红书/抖音运营后台操作、135编辑器/秀米排版（熟练）
- 语言：英语六级（阅读速度150词/分钟，可做简单外刊翻译）

软技能：
- 沟通：跨部门协作（曾协调设计/销售/运营同步推进项目）
- 学习：1周内从0学会Python基础，能处理Excel数据可视化（附技能证书截图更加分！）

✨【自我评价】（真诚不夸大，一句话总结优势）

“1年新媒体实操经验，擅长从用户评论反推内容需求，能独立完成‘选题→产出→投放→复盘’全流程。性格积极主动，每周花2小时研究平台新规（比如小红书限流机制），曾用‘冷启动爆款公式’帮账号涨粉破万。希望加入有温度的团队，一起把内容玩出花～”

写在最后：
宝子们填简历时一定要记住——「STAR法则」（情境Situation+任务Task+行动Action+结果Result），比如写“我写过爆款笔记”不如写“在XX平台，我通过分析用户评论中‘干货需求’占比70%，调整选题方向，单篇笔记点赞量从100→5000+”。

需要「求职简历样本范文」PDF模板的宝子，评论区扣“运营简历”，我发你高清版！祝大家都能拿到梦中情司的offer～💪

求职攻略 #简历模板 #新媒体运营 #应届生求职 #实习经验分享